1 Diyeta, kumain ng mas mataas na kalidad na protina. Pangalawa, ang paglaki ng kalamnan ay nangangailangan din ng tubig, at mahalagang bumuo ng magandang ugali ng pag-inom ng mas maraming tubig araw-araw.
2 Panatilihin ang isang magandang pahinga at pagbutihin ang kalidad ng pagtulog. Ang kakulangan sa tulog ay makakaapekto sa paglaki at pagbawi ng mga kalamnan. Ang ilang mga tao ay gumawa ng isang survey, ang mga babaeng kulang sa tulog ay magkakaroon ng medyo mataas na BMI at mas kaunting muscle mass kaysa sa mga babaeng nakakakuha ng sapat na tulog.
3 Pagkatapos magsagawa ng pangunahing pagpapanatili, maaari mo pang gamitin ang lakas ng pagsasanay na may aerobic na anyo ng ehersisyo aerobic na pagsasanay na tumatakbo
Ngunit para sa marami sa atin, ang kulang ay hindi ang puso na gustong mag-ehersisyo, kundi ang oras. At ang pagtitiis ay hindi sapat, ang paggalaw ay nagsimula pa lamang na pagod na kumapit, kung ang katawan ay may mga lumang pinsala, hindi sinasadya ay magbabalik din.
Ang prinsipyo ng pagkakaroon ng kalamnan: sa pamamagitan ng high-intensity focus electromagnetic field technology, pasiglahin ang mga neuron ng motor sa kalamnan, 30 minuto ng muscle passive limit contraction 20,000 beses, iyon ay, ang abdominal muscle / gluteus muscle 30 minuto passively do 20,000 curls / squats .
Prinsipyo ng pagkawala ng taba: ehersisyo sa limitasyon ng kalamnan ay nagpapasigla sa mga selulang taba na sobrang bilis ng metabolismo ng agnas.
Platform na panahon ng fitness party ensayado para sa isang mahabang panahon, sa panahon ng platform pagkatapos ng halaga ng kalamnan ay hindi maaaring pumunta up, taba rate ng katawan ay hindi maaaring bumaba, para sa fitness bagay sa pakiramdam inis.
Ang mga taong may mga pinsala sa sports, na hindi maaaring mag-ehersisyo para sa iba't ibang dahilan, ngunit nais ding magkaroon ng malusog at matatag na katawan.
Gumagamit ang EMSCULPT ng pinaka-advanced na teknolohiya – High Intensity Focused Electromagnetic Energy, na direktang pinasisigla ang mga motor neuron sa mga kalamnan na may mataas na frequency at mataas na magnetic force, na nag-uudyok sa 100% ng mga kalamnan na makagawa ng matinding contraction. Ang pag-urong na ito ay ang intensity ng ordinaryong ehersisyo ay hindi maaaring makamit. Ang pangwakas na epekto ay upang madagdagan ang mass ng kalamnan, na ginagawang mas malakas at mas tinukoy ang mga kalamnan. Kasabay nito, ang Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT ay nagpapabilis ng lipolysis at epektibong binabawasan ang mga fat cells.
Bilang karagdagan sa direktang pagkilos sa taba, ang Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT ay maaari ding makabuluhang mapahusay ang metabolismo ng katawan, kaya gumaganap ng isang papel sa paglikha ng isang puwang ng enerhiya sa ugat, kaya gumaganap ng isang papel sa pagbabawas ng taba ng katawan.
Pagbutihin ang pagtulak ng taba sa tiyan at balakang sa mga oras ng abalang para sa puting kuwelyo at matagumpay na mga tao;
Hindi na kailangang pagbutihin ang mga gawi sa diyeta o fitness upang makakita ng kasiya-siyang resulta.
Oras ng post: Hun-28-2023