Mga benepisyo sa kalusugan ng isang infrared sauna blanket

Maraming benepisyo sa kalusugan ang isang infrared sauna blanket kabilang ang, pagbaba ng timbang, pag-alis ng tensyon sa kalamnan, detoxification, pagtaas ng metabolismo, at mas malakas na immune system. Ang kinokontrol, naka-time na init, ay magiging sanhi ng pagpapawis ng katawan at pagpapalabas ng mga lason. Ang resulta ay ang pagkawala ng labis na taba sa katawan. Kasama ng diyeta at ehersisyo, ang infrared sauna blanket ay maaaring mapanatili ang isang malusog na immune system at timbang ng katawan. Ang pagkawala ng mga lason ay lumilikha ng isang malusog na immune system at maaaring mapalakas ang iyong metabolismo na nagpapabilis sa pagsunog ng taba sa katawan. Ang pagpapahinga ay isa pang resulta ng infrared heat na ginamit sa kumot. Ang kinokontrol na init ay nagpapakalma at nagpapaginhawa sa mga namamagang kalamnan na nagpapahintulot sa katawan na magpatuloy sa paggalaw ng mabilis at malakas sa buong araw.
Mga pag-iingat sa paggamit ng mga sauna blanket
paghahanda: Linisin ang katawan at tiyaking malinis ang balat.
Magsuot ng magaan, sumisipsip ng pawis, at makahinga na damit.
Proseso ng paggamit: Ikalat ang sauna blanket sa kama o patag na lupa.
I-on ang controller at ayusin sa isang komportableng temperatura (karaniwan ay nasa pagitan ng 40 ° C at 60 ° C).
Humiga sa sauna blanket, siguraduhing komportable ang iyong katawan at nakahiga.
Simulan ang sauna blanket at ayusin ang oras ng paggamit ayon sa mga personal na pangangailangan. Inirerekomenda na gamitin ito nang hindi hihigit sa 15 minuto sa unang pagkakataon at unti-unting dagdagan ito sa humigit-kumulang 30 minuto.
mga bagay na nangangailangan ng pansin:
Napapanahong lagyang muli ang tubig habang ginagamit upang maiwasan ang dehydration.
Sa dulo, umupo muna at pagkatapos ay dahan-dahang tumayo upang maiwasan ang biglaang pagkahilo na dulot ng pagtayo.
Iwasan ang labis na paggamit at masiglang ehersisyo upang maiwasan ang labis na pisikal na pagkapagod.
Ang ilang mga pisikal na kondisyon (tulad ng pagbubuntis, hypertension, sakit sa puso, atbp.) ay nangangailangan ng konsultasyon sa isang doktor bago gamitin.
4、 Mga paraan ng pagpapanatili para sa mga sauna blanket
Moisture proof, rodent proof, at pollution proof: Tiyakin na ang sauna blanket ay nakaimbak sa isang tuyo at malinis na kapaligiran upang maiwasan ang kahalumigmigan at polusyon.
Ligtas na imbakan: Pagkatapos gamitin, mangyaring ilagay ang produkto sa isang ligtas na lugar at iwasang maglagay ng mabibigat na bagay dito upang maiwasan ang mga wrinkles, deformation, o pinsala sa internal circuit.